Themen-Abend: "Durchatmen statt Ausbrennen: mehr Gelassenheit und Kraft im Elternalltag"
Themen
Elternsein ist wunderbar – aber manchmal auch überwältigend und kräftezehrend.
Termindruck, ständige Anforderungen und die kleinen oder großen Alltagskrisen der Kinder können Eltern schnell erschöpfen. Diese Belastung kann schnell in einer Überforderung und psychischen Erschöpfung münden.
Ziel des Vortrags: • Grundlagen von Stressreaktionen • Stresssymptome erkennen • Grundlagen und Werkzeuge der Selbstregulation kennen lernen.
Zielgruppe: Eltern, Erziehungsberechtigte, Familienmitglieder und Interessierte
Infos zur Veranstaltung
- Datum
- Di 29.09.2026
- Uhrzeit
- 18:00 Uhr
- Veranstaltungsort
- Familienzentrum Josef Metzroth
- Straße
- Hildegardisstr. 4 (Eingang Metzrothstraße)
- PLZ und Ort
- 55411 Bingen am Rhein
Infos zum Veranstalter
- Veranstalter
- Familienzentrum Josef Metzroth
- Ansprechpartner
- Natalie Risch-Clapperton & Janina Simic
- Telefon
- 06721 - 184 50 100
- familienzentrum@bingen.de
! Wichtiger Hinweis: Bei Fragen zu Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweiligen Veranstalter !
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