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Resilienz-Tag Innere Stärke

Sa 25.01.2020

Für Infos zu den einzelnen Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Veranstalter.


Resilienztag
An diesem Schnuppertag erfahren Sie was Resilienz ist und lernen die sieben Schlüssel zur Resilienz kennen: Akzeptanz, Optimismus, Lösungsorientierung, Opferrolle verlassen, Verantwortung, Netzwerkorientierung und Zukunftsorientierung. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Selbstwirksamkeit. Wir testen Ihre Resilienzfaktoren und Sie bekommen eine Vorstellung, in welchen Bereichen Sie gut aufgestellt sind und welche ausbaufähig sind. Wir bearbeiten in der Gruppe die Bereiche Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und Verantwortung, so dass Sie ein Bewusstsein entwickeln, wie Sie sich selbst im Alltag stärken können.

   
Datum
Sa 25.01.2020
Uhrzeit
10:00
Ort
VHS Bingen


Infos zum Veranstalter

Veranstalter
VHS Bingen
Ansprechpartner
Christine Lukas (Dozentin)
Telefon
016097529788
E-Mail
kontakt@brave-at-art-malen.de
Url:
https://www.vhs-bingen.de/
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