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Pilates mit Brasils

Sa 20.10.2018

Für Infos zu den einzelnen Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Veranstalter.


Erleben sie im einzigartigen Ambiente und einem Klima mit einem Salzgehalt höher als am Meer

Pilates mit Brasils: Brasils wiegen jeweils 270 Gramm und besitzen ein intelligentes Innenleben (Gewichtsfüllung und Hohlraum), dessen Hoch- und Tiefschütteln die kleine Bewegungsamplitude während der Mini Moves definiert.

Sie erzeugen einen Rhythmus, bei dem jeder mit muss! Die Brasils können während des ganzen Pilates-Trainings begleitend eingesetzt werden, sei es als Tiefenmuskeltrainer bei den Mini Moves oder als angenehmes Handgewicht bei geführten Bewegungen. Zusätzlich trainieren die Brasils unsere Sensomotorik durch ihre Noppenoberfläche ein Wahrnehmen mit allen Sinnen!

Das Pilates-Training mit den Brasils ist ein Training, das Spaß macht, leicht durchführbar ist, die Figur formt, den Rücken stärkt sowie die Haltung verbessert und absolut gelenkschonend ist.

Kosten: € 19,50 /Std,  Kursleitung Claudia Berres
Anmeldung: 06721-9841420 , info@salzoase-bingen.de

Wir freuen uns auf sie! Bitte mitbringen: ein großes Handtuch bequeme Kleidung , weiße Socken

Datum
Sa 20.10.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
SalzOase HeDiLu, Rathausstr. 29, Bingen am Rhein


Infos zum Veranstalter

Veranstalter
SalzOase HeDiLu Bingen
Ansprechpartner
Heidrun Kilian
Telefon
06721-9841420
E-Mail
info@salzoase-bingen.de
Url:
info@salzoase-bingen.de
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