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Mehr Ruhe und Gelassenheit mit Qigong

Fr 14.02.2020

Für Infos zu den einzelnen Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Veranstalter.


Mehr Ruhe und Gelassenheit mit Qigong Mehr Ruhe und Gelassenheit mit Qigong

Als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist Qigong eine angenehme Methode zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung.

Die Lebensenergie „Qi“ steht dabei im Fokus, die durch regelmäßiges Üben („Gong“ = Arbeit oder Übung) aktiviert und gepflegt wird. Das Qi fließt durch sog. Meridiane – Energieleitbahnen, die den Körper durchziehen. Diese können durch Stress und Krankheiten blockiert sein.

Qigong hält das Qi im Fluss bzw. bringt es wieder zum Fließen; Ruhe und Ausgeglichenheit stellen sich ein.

Sabine Kerse, Qigong-Lehrerin erklärt die ruhigen, fließenden Bewegungen, die im Stehen ohne Kraftaufwand ausgeführt werden, Schritt für Schritt. Qigong ist für jedes Alter geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du profitierst neben den positiven Effekten der Bewegungen von den Wirkungen der salzhaltigen Luft auf Atemwege und Haut.

Preis pro Person und Termin: € 25,- für 60 Minuten.
Bitte melde Dich unter tefonisch 06721-9841420 oder per Email info@salzoase-bingen.de   frühzeitig an. Die Anzahl Teilnehmer ist begrenzt.

Datum
Fr 14.02.2020
Uhrzeit
18:00 Uhr
Ort
SalzOase HeDiLu, Bingen am Rhein


Infos zum Veranstalter

Veranstalter
fokus: ICH.
Ansprechpartner
Sabine Kerse
Telefon
0151-41 653 293
E-Mail
hallo@fokusich.de
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